[{"data":1,"prerenderedAt":12},["ShallowReactive",2],{"material:fat_secret":3},{"meta":4,"body":10,"html":11,"title":5},{"title":5,"sourcePdf":6,"sourceTxt":7,"extractionMode":8,"charCount":9},"Fat Secret","\u002Fdata\u002Ffat_secret.pdf","\u002Fdata-text\u002Ffat_secret.txt","ocr",4200,"# Fat Secret\n\nИнструкция\n\n- Как считать\n- и записывать\n- продукты питания\n- в «Fat Secret»\n\n## ФИТНЕС КАК НАУКА\n\n---\n\n## ФИТНЕС КАК НАУКА\n\nДорогой наш студент,\n\nНадеемся, ты уже скачал на свой телефон приложение «Fat Secret», оно нам понадобится на протяжении всего обучения. Если ты еще этого не сделал,\n\nто скорее скачивай его, а далее мы подробно расскажем, как им пользоваться.\n\n## Итак, начнем:\n\n1. Ввод необходимых данных о себе\n\n## CT,\n\nfatsecret\n\nЦель: потеря\u002Fнабор и сохранение веса\n\nСколько вы хотите набрать\u002Fпотерять = Ваш пол\n\nы Уровень активности\n\n= Bec Я новый пользователь = Рост [ У меня уже есть аккаунт у Год рождения Ваш пол? Каков ваш уровень активности? Какова ваша цель? Сколько веса вы хотели бы потерять? ——— ) i 3 Kr | Сохранение моего нынешнего веса | Женский = | Каков ваш текущий вес? Какой у вас рост? Выберите имя пользователя\n\nкг | cM\n\nнапр. lobanova.anastasiiaS\n\n---\n\n## ФИТНЕС КАК НАУКА\n\nЗаходим в «дневник» и листаем вниз до конца, пока не увидим кнопку «параметры» и нажимаем на неё (см.1)\n\nВыбираем «подробное представление» (ch\n\nГотово (cm.3\n\nСегодня + Q Сегодня * Q Ужин\n\nысокобелковая\n\nизкоуглеводняя:т\n\nПерекус\u002FДругое С Перекус\u002FДругое\n\nИндивидуальные Приёмы Индивидуальные Приёмы Пищи © Пищи @\n\nТрекер Воды ® ^ Трекер Воды ©\n\n* Завтрак\n\n; Обед “Я;\n\nСводка Осталось Капорий 1100\n\n- nari i a Перекус\u002FДругое\n- | Индивидуальные Приёмы\n- Пищи &\n\nТрекер Воды ®\n\n---\n\n## ФИТНЕС _\n\n## КАК НАУКА\n\n3. Добавление продуктов питания.\n\nв Заходим в «дневник» приложения\n\n= Выбираем нужный прием пищи: завтрак\u002Fобед\u002Fужин\u002Fперекус и нажимаем на «+» (см. 1)\n\n= Проваливаемся в поиск и выбираем вкладку «еда» (см.2)\n\nВ поиске вводим нужный вам продукт и из выпадающего списка выбираем то, что вам подходит (см.3)\n\n= Нажимаем «сохранить» (см.4)\n\nОби cube mame ут нию Gy tacoma st отит\n\nЗавтрак\n\n---\n\n## ФИТНЕС КАК НАУКА\n\nЗаходим в «дневник» приложения\n\n' Выбираем нужный прием пищи: завтрак\u002Fобед\u002Fужин\u002Fперекус и нажимаем на «+» (Ch\n\n1\n\nПроваливаемся в поиск и выбираем вкладку «еда» и внизу будет значок камеры (см.2)\n\nНажимаем на значок штрих-кода (CM.3)\n\n- Фотографируем штрих-код продукта на телефон. Камера автоматически\n- переводит на страницу продукта, где можно отредактировать количество\n- граммов (CM.4\n\nНажимаем «сохранить»\n\nИндивидуальные Приёмы Пищи ©\n\nСделайте выбор в пользу более здоровой еды\n\nТрекер Воды ©\n\nЭти действия возможны, если штрих-код продукта занесен в базу приложения «Fat Secret».\n\n---\n\n## ФИТНЕС КАК НАУКА\n\n576\n\nКалории\n\nУдалить\n\nЧтобы удалить еду из дневника, зажимаем строчку Потянуть налево\n\nи смахиваем справа налево IL Патио Греческий Салат\n\n1 порция, 220\n\nДля того, чтобы изменить вес продукта, нужно нажать на него Появится окно редактирования (см.2)\n\nМеняем на нужное значение (см.3) и нажимаем сохранить\n\n. i: {01 плз Towra Е =\n\nOskenarts cae ie и устоит нение Паста с Лососем в Нажмите для установки напоминания\n\nПаста с Лососем в Сливочном Соусе Сливочном Соусе\n\n## РЕДАКТИРОВАТЬ В МОЁМ ДНЕВНИКЕ ? DORATH В МОЁМ ДНЕВНИКЕ\n\nОбед\n\n~ _ ==\n\n---\n\nи\n\n## ФИТНЕС КАК НАУКА\n\n7. Расчет КБЖУ сложного блюда.\n\n= Заходим в «дневник» приложения и вверху нажимаем на «сегодня», выпадет календарь (см.1)\n\n= Выбираем пустой день и используем его как заметку.\n\n= Записываем все продукты, которые использовали в приготовлении (см.2) = Получаем общее КБЖУ всех ингредиентов\n\n= Взвешиваем готовое блюдо, полученную цифру делим на 100\n\n= Получаем коэффициент и делим на него КБЖУ всех ингредиентов\n\nноября ^ Га 15;\n\nо Нажмите для установки напоминания: 28\n\nБрест Литовск Сыр Маасдам\n\nЗавтрак\n\n‚а Зеленецкая\n\n## Пример:\n\nВес готового блюда = 265г Теперь делим КБЖУ готового блюда на коэффициент: Считаем коэффициент: К: 209:2.65=78.86 Б: 15.47:2.65=5.83 265:100=2.65 Ж: 15.8:2.65=5.96 У: 2.7:2.65=1.01\n\nИтак, получаем КБЖУ на 100 г сложного блюда\n\n---\n\n## ФИТНЕС КАК НАУКА\n\nЗаходим в поиск, вкладка «еда» и выбираем продукт Листаем в низ и находим «добавить новую еду» (см.2)\n\nЗаполняем данные (с!\n\n‹орнишоны\n\nМаринованные (Лента) \u003C Добавить Новую Еду Сохранить 1 1\n\n- ци с Травами Прованса Жарены\n- (Азбука В\n- 10 Mapxa\n\nСалат с Ка ом мб. 1 Продукт\n\nЦукини Микс (Планета Витаминов)\n\nатуральное (Скатерть-самобранка) Добавить\u002FРедактировать . Порционную Информацию\n\n- Черри в Томатном Соке\n- Отправить Фото\n- Помидоры Черри Красные Кнр (Реми)\n\nДобавить\u002FРедактировать Категории\n\nПомидоры Черри Маринованные (V\n\nа — «ввод моей собственной едых (с — вводим название своего блюда\n\n— выбираем размер порции 100r\u002F100mn ( и заполняем уже рассчитанные данные (см.6)\n\nВыберите Тип Бренда Введите пищевую ценность\n\nПопулярные Марки\n\nРестораны & Сети\n\nМарки Супермаркетов @\n\n---\n\n## ФИТНЕС КАК НАУКА\n\nНажимаем «закончено» (‹\n\nСверяем данные в предварительном просмотре и нажимаем «сохранить» (см.8\n\nВ пункте «Добавить\u002FРедактировать категорию» вписываем название блюда и сохраняем (см.9)\n\nВыбираем порции или граммы и сохраняем (см.10)\n\nПаста Болоньезе\n\n## УГЛЕВОДЫ\n\n- Марка\n- Закончено\n- Продукт\n\nПредварительный Просмотр, papoeete\n\nИнформацию\n\nПитательная ценность\n\nПорция 100 граммы Отправить Фото\n\nв порции Энергетическая ценность 874 кДж\n\n209 кал Жир 15,8r\n\nУглеводы 2,7r\n\n= ares Сделайте выбор в пользу более\n\nздоровой еды Питательная ценность\n\nПорция 265г","\u003Ch1 class=\"md-heading md-heading--1\">Fat Secret\u003C\u002Fh1>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Инструкция\u003C\u002Fp>\u003Cul class=\"md-list md-list--unordered\">\u003Cli class=\"md-list-item\">Как считать\u003C\u002Fli>\u003Cli class=\"md-list-item\">и записывать\u003C\u002Fli>\u003Cli class=\"md-list-item\">продукты питания\u003C\u002Fli>\u003Cli class=\"md-list-item\">в «Fat Secret»\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Ch2 class=\"md-heading md-heading--2\">ФИТНЕС КАК НАУКА\u003C\u002Fh2>\u003Chr class=\"md-divider\" \u002F>\u003Ch2 class=\"md-heading md-heading--2\">ФИТНЕС КАК НАУКА\u003C\u002Fh2>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Дорогой наш студент,\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Надеемся, ты уже скачал на свой телефон приложение «Fat Secret», оно нам понадобится на протяжении всего обучения. Если ты еще этого не сделал,\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">то скорее скачивай его, а далее мы подробно расскажем, как им пользоваться.\u003C\u002Fp>\u003Ch2 class=\"md-heading md-heading--2\">Итак, начнем:\u003C\u002Fh2>\u003Col class=\"md-list md-list--ordered\">\u003Cli class=\"md-list-item\">Ввод необходимых данных о себе\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Ch2 class=\"md-heading md-heading--2\">CT,\u003C\u002Fh2>\u003Cp class=\"md-paragraph\">fatsecret\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Цель: потеря\u002Fнабор и сохранение веса\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Сколько вы хотите набрать\u002Fпотерять = Ваш пол\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">ы Уровень активности\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">= Bec Я новый пользователь = Рост [ У меня уже есть аккаунт у Год рождения Ваш пол? Каков ваш уровень активности? Какова ваша цель? Сколько веса вы хотели бы потерять? ——— ) i 3 Kr | Сохранение моего нынешнего веса | Женский = | Каков ваш текущий вес? Какой у вас рост? Выберите имя пользователя\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">кг | cM\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">напр. lobanova.anastasiiaS\u003C\u002Fp>\u003Chr class=\"md-divider\" \u002F>\u003Ch2 class=\"md-heading md-heading--2\">ФИТНЕС КАК НАУКА\u003C\u002Fh2>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Заходим в «дневник» и листаем вниз до конца, пока не увидим кнопку «параметры» и нажимаем на неё (см.1)\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Выбираем «подробное представление» (ch\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Готово (cm.3\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Сегодня + Q Сегодня * Q Ужин\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">ысокобелковая\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">изкоуглеводняя:т\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Перекус\u002FДругое С Перекус\u002FДругое\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Индивидуальные Приёмы Индивидуальные Приёмы Пищи © Пищи @\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Трекер Воды ® ^ Трекер Воды ©\u003C\u002Fp>\u003Cul class=\"md-list md-list--unordered\">\u003Cli class=\"md-list-item\">Завтрак\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp class=\"md-paragraph\">; Обед “Я;\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Сводка Осталось Капорий 1100\u003C\u002Fp>\u003Cul class=\"md-list md-list--unordered\">\u003Cli class=\"md-list-item\">nari i a Перекус\u002FДругое\u003C\u002Fli>\u003Cli class=\"md-list-item\">| Индивидуальные Приёмы\u003C\u002Fli>\u003Cli class=\"md-list-item\">Пищи &\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Трекер Воды ®\u003C\u002Fp>\u003Chr class=\"md-divider\" \u002F>\u003Ch2 class=\"md-heading md-heading--2\">ФИТНЕС _\u003C\u002Fh2>\u003Ch2 class=\"md-heading md-heading--2\">КАК НАУКА\u003C\u002Fh2>\u003Col class=\"md-list md-list--ordered\">\u003Cli class=\"md-list-item\">Добавление продуктов питания.\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp class=\"md-paragraph\">в Заходим в «дневник» приложения\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">= Выбираем нужный прием пищи: завтрак\u002Fобед\u002Fужин\u002Fперекус и нажимаем на «+» (см. 1)\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">= Проваливаемся в поиск и выбираем вкладку «еда» (см.2)\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">В поиске вводим нужный вам продукт и из выпадающего списка выбираем то, что вам подходит (см.3)\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">= Нажимаем «сохранить» (см.4)\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Оби cube mame ут нию Gy tacoma st отит\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Завтрак\u003C\u002Fp>\u003Chr class=\"md-divider\" \u002F>\u003Ch2 class=\"md-heading md-heading--2\">ФИТНЕС КАК НАУКА\u003C\u002Fh2>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Заходим в «дневник» приложения\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">' Выбираем нужный прием пищи: завтрак\u002Fобед\u002Fужин\u002Fперекус и нажимаем на «+» (Ch\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">1\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Проваливаемся в поиск и выбираем вкладку «еда» и внизу будет значок камеры (см.2)\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Нажимаем на значок штрих-кода (CM.3)\u003C\u002Fp>\u003Cul class=\"md-list md-list--unordered\">\u003Cli class=\"md-list-item\">Фотографируем штрих-код продукта на телефон. Камера автоматически\u003C\u002Fli>\u003Cli class=\"md-list-item\">переводит на страницу продукта, где можно отредактировать количество\u003C\u002Fli>\u003Cli class=\"md-list-item\">граммов (CM.4\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Нажимаем «сохранить»\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Индивидуальные Приёмы Пищи ©\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Сделайте выбор в пользу более здоровой еды\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Трекер Воды ©\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Эти действия возможны, если штрих-код продукта занесен в базу приложения «Fat Secret».\u003C\u002Fp>\u003Chr class=\"md-divider\" \u002F>\u003Ch2 class=\"md-heading md-heading--2\">ФИТНЕС КАК НАУКА\u003C\u002Fh2>\u003Cp class=\"md-paragraph\">576\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Калории\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Удалить\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Чтобы удалить еду из дневника, зажимаем строчку Потянуть налево\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">и смахиваем справа налево IL Патио Греческий Салат\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">1 порция, 220\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Для того, чтобы изменить вес продукта, нужно нажать на него Появится окно редактирования (см.2)\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Меняем на нужное значение (см.3) и нажимаем сохранить\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">. i: {01 плз Towra Е =\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Oskenarts cae ie и устоит нение Паста с Лососем в Нажмите для установки напоминания\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Паста с Лососем в Сливочном Соусе Сливочном Соусе\u003C\u002Fp>\u003Ch2 class=\"md-heading md-heading--2\">РЕДАКТИРОВАТЬ В МОЁМ ДНЕВНИКЕ ? DORATH В МОЁМ ДНЕВНИКЕ\u003C\u002Fh2>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Обед\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">~ _ ==\u003C\u002Fp>\u003Chr class=\"md-divider\" \u002F>\u003Cp class=\"md-paragraph\">и\u003C\u002Fp>\u003Ch2 class=\"md-heading md-heading--2\">ФИТНЕС КАК НАУКА\u003C\u002Fh2>\u003Col class=\"md-list md-list--ordered\">\u003Cli class=\"md-list-item\">Расчет КБЖУ сложного блюда.\u003C\u002Fli>\u003C\u002Fol>\u003Cp class=\"md-paragraph\">= Заходим в «дневник» приложения и вверху нажимаем на «сегодня», выпадет календарь (см.1)\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">= Выбираем пустой день и используем его как заметку.\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">= Записываем все продукты, которые использовали в приготовлении (см.2) = Получаем общее КБЖУ всех ингредиентов\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">= Взвешиваем готовое блюдо, полученную цифру делим на 100\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">= Получаем коэффициент и делим на него КБЖУ всех ингредиентов\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">ноября ^ Га 15;\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">о Нажмите для установки напоминания: 28\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Брест Литовск Сыр Маасдам\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Завтрак\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">‚а Зеленецкая\u003C\u002Fp>\u003Ch2 class=\"md-heading md-heading--2\">Пример:\u003C\u002Fh2>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Вес готового блюда = 265г Теперь делим КБЖУ готового блюда на коэффициент: Считаем коэффициент: К: 209:2.65=78.86 Б: 15.47:2.65=5.83 265:100=2.65 Ж: 15.8:2.65=5.96 У: 2.7:2.65=1.01\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Итак, получаем КБЖУ на 100 г сложного блюда\u003C\u002Fp>\u003Chr class=\"md-divider\" \u002F>\u003Ch2 class=\"md-heading md-heading--2\">ФИТНЕС КАК НАУКА\u003C\u002Fh2>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Заходим в поиск, вкладка «еда» и выбираем продукт Листаем в низ и находим «добавить новую еду» (см.2)\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Заполняем данные (с!\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">‹орнишоны\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Маринованные (Лента) < Добавить Новую Еду Сохранить 1 1\u003C\u002Fp>\u003Cul class=\"md-list md-list--unordered\">\u003Cli class=\"md-list-item\">ци с Травами Прованса Жарены\u003C\u002Fli>\u003Cli class=\"md-list-item\">(Азбука В\u003C\u002Fli>\u003Cli class=\"md-list-item\">10 Mapxa\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Салат с Ка ом мб. 1 Продукт\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Цукини Микс (Планета Витаминов)\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">атуральное (Скатерть-самобранка) Добавить\u002FРедактировать . Порционную Информацию\u003C\u002Fp>\u003Cul class=\"md-list md-list--unordered\">\u003Cli class=\"md-list-item\">Черри в Томатном Соке\u003C\u002Fli>\u003Cli class=\"md-list-item\">Отправить Фото\u003C\u002Fli>\u003Cli class=\"md-list-item\">Помидоры Черри Красные Кнр (Реми)\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Добавить\u002FРедактировать Категории\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Помидоры Черри Маринованные (V\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">а — «ввод моей собственной едых (с — вводим название своего блюда\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">— выбираем размер порции 100r\u002F100mn ( и заполняем уже рассчитанные данные (см.6)\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Выберите Тип Бренда Введите пищевую ценность\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Популярные Марки\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Рестораны & Сети\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Марки Супермаркетов @\u003C\u002Fp>\u003Chr class=\"md-divider\" \u002F>\u003Ch2 class=\"md-heading md-heading--2\">ФИТНЕС КАК НАУКА\u003C\u002Fh2>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Нажимаем «закончено» (‹\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Сверяем данные в предварительном просмотре и нажимаем «сохранить» (см.8\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">В пункте «Добавить\u002FРедактировать категорию» вписываем название блюда и сохраняем (см.9)\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Выбираем порции или граммы и сохраняем (см.10)\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Паста Болоньезе\u003C\u002Fp>\u003Ch2 class=\"md-heading md-heading--2\">УГЛЕВОДЫ\u003C\u002Fh2>\u003Cul class=\"md-list md-list--unordered\">\u003Cli class=\"md-list-item\">Марка\u003C\u002Fli>\u003Cli class=\"md-list-item\">Закончено\u003C\u002Fli>\u003Cli class=\"md-list-item\">Продукт\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Предварительный Просмотр, papoeete\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Информацию\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Питательная ценность\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Порция 100 граммы Отправить Фото\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">в порции Энергетическая ценность 874 кДж\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">209 кал Жир 15,8r\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Углеводы 2,7r\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">= ares Сделайте выбор в пользу более\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">здоровой еды Питательная ценность\u003C\u002Fp>\u003Cp class=\"md-paragraph\">Порция 265г\u003C\u002Fp>",1793397253812]